目安時間
5分

「なんでまた断れなかったんだろう…」 頼まれたらNOと言えず、あとでひとり反省会。 そんな毎日が続いていませんか? 嫌われたくない 波風を立てたくない 相手をがっかりさせたくない… いい人って思われたいわけじゃない。 ただ、自分の気持ちを言うのが怖くて不安。 この記事では、そんなあなたが「NOが言えない」から少しずつ抜け出し、自己犠牲の連鎖を…
![]()
michiko
「こんな人生は嫌だ」「人生変えたい!」そう願いながらもなかなか人生を変えることができない人に、我慢をしない自分らしい人生を歩んで欲しい!その人生を精神面から支え変えていく「リスタートコーチmichiko」です。あなたが望む人生を今日からリスタートしていきましょう。

自己対話が欠けると起こりやすいこと5選

自己肯定感が低い人が行動できない理由は?|3つの心の壁

人生が変わらない人の5つの共通点とマインドの整え方

兄弟のポジションはあなたの「選び方のクセ」をつくる

人生を変えるには選択を変えることから