感情 人生を変えたいのに動けないのは「思考と感情のズレ」が原因
自分の本音がわからない「何がしたいのか、よくわからない...」「本音が出てこない...」そんなご相談を、これまで何度も受けてきました。実は、過去の私もまさにそうでした。「人生を変えたい」「今のままじゃイヤだ」と思っているのに、いざ動こうとし...
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感情 1%の違いが未来を大きく変える1.01の法則！
こんにちは！リスタートコーチのmichikoです。前回の投稿で、小さなことなら私にもできるかも！と思えたなら、めちゃめちゃいい流れ！！だけど「うーん…」とピンとこなかった人そんな人も大丈夫です。今日は「たった1%の違い」が、1年後にどれくら...
感情 行動したら 未来はどうなる？
「あなたは、本当はどう在りたいですか？」この質問にすぐに答えられる方もあれば「わからない」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。そのどちらも間違いではありません。また、人は変化を嫌う生き物なので、たとえ今の環境がどんなにしんどくても「こ...
感情 変わりたいのに変われないのは…
こんにちは！リスタートコーチのmichikoです。変わりたいのに変われないのは「動けていない」からこのままじゃイヤだ！と思っているのに、なぜか動けない。そんな経験ありませんか？コレはまさに数年前の私のこと。 新しい一歩を踏み出したいのに、不...
感情 心の奥にある“見えないブレーキ”に気づくと人生が変わる
おはようございます！リスタートコーチの michikoです。整理できていない感情は「見えないブレーキ」自分の中で無意識に封印していた整理できていなかった感情それをリリースすることの大切さをわたしが知ったのは5年前程前のこと。整理できていなか...