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我慢グセで疲れきった心を取り戻す3つのステップ

  
目安時間 7分  
我慢グセで疲れきった心を取り戻す3つのステップ

我慢グセで気づかないうちに心が疲れていくとき リスタートコーチのmichikoです。   「なんで私ばっかり我慢してるんだろう」 「もう限界かも…。でも、言えない」   そんなふうに、気づけば自分の気持ちを飲み込んで、 心だけがじわじわと疲れていってませんか？   ・まわりに気を遣いすぎてしまう ・空気を読んで “いい人” を演じてしまう ・ほんとは嫌なのに、NOが言…

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michiko

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「こんな人生は嫌だ」「人生変えたい！」そう願いながらもなかなか人生を変えることができない人に、我慢をしない自分らしい人生を歩んで欲しい！その人生を精神面から支え変えていく「リスタートコーチmichiko」です。あなたが望む人生を今日からリスタートしていきましょう。

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