michiko

無意識の思い込みや過去の感情無意識の思い込みや、私たちが経験した過去の感情は、今の考え方や行動に“大きく”影響しています。これには自覚できているものもあれば、自覚できていないものもあります。ですが、それは自分では意識しないと気づきにくいもの...

「あなたは、本当はどう在りたいですか？」この質問にすぐに答えられる方もあれば「わからない」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。そのどちらも間違いではありません。また、人は変化を嫌う生き物なので、たとえ今の環境がどんなにしんどくても「こ...

こんにちは！リスタートコーチのmichikoです。変わりたいのに変われないのは「動けていない」からこのままじゃイヤだ！と思っているのに、なぜか動けない。そんな経験ありませんか？コレはまさに数年前の私のこと。 新しい一歩を踏み出したいのに、不...

おはようございます！リスタートコーチの michikoです。整理できていない感情は「見えないブレーキ」自分の中で無意識に封印していた整理できていなかった感情それをリリースすることの大切さをわたしが知ったのは5年前程前のこと。整理できていなか...